よみがえれ! 心と身体

美と健康をテーマにします。

ガン

太極拳 身体と心を動かし 癌を予防 老化を遅らせる魔法の運動

太極拳は、新陳代謝を改善し、細胞の再生を促進し、老化を遅らせ、癌を予防する古代の運動です。 発汗とデトックスにより、有害物質を減らし、健康な身体を作ります。 太極拳は、古代の神秘的な東洋の運動であり、澄んだ泉のように世界の喧騒の中で静かに流…

太極拳 身体と心を動かし、老化を遅らせ 癌を遠ざける魔法である

太極拳は、新陳代謝を改善し、細胞の再生を促進し、老化を遅らせ、癌を予防する。 発汗とデトックスにより、有害物質を減らし、健康な体を作ります。 心身のバランスを保つための魂の洗礼。 太極拳を実践して、健康な生活を守りましょう。 「流れる水は腐ら…

ガン予防・治癒する秘訣

漢方医の巨匠が、がん治療の謎を解き明かしてくれます。 1.陽気が鍵: 人体の陽気は不十分であり、癌は人体の陽気になりやすく、健康維持は陽に栄養を与えることです。 伝統的な中国医学の開業医である李克羅は、陽の気の欠如が癌の重要な原因であると考えて…

ガンの発生が若者に増える傾向があります

若年期のがんの背景と原因 まず第一に、現代の若者の食生活は、揚げ物や高カロリー食品の不規則でバランスの悪い過剰摂取であることが多く、胃腸の問題を引き起こし、がんのリスクを高めることがよくあります。 また、生活のスピードが加速し、ストレスが増…

ガン及び慢性病のリスクが高い 持ち帰り(テイクアウト)の食事 

一般的に、テイクアウト食品は栄養バランスが、過剰に取れている傾向があります。 脂肪、糖分、塩分が多いことが多く、これらの食品を長期間摂取すると体重増加につながるだけでなく、慢性疾患のリスクを高める可能性もあります。 また、テイクアウト食品は…

「怒り」は大きな代償を伴います

怒りは、不満、失望、誤解、から生じる可能性のある人間の感情の一般的な反応です。 しかし、怒りは無害ではなく、大きな代償を伴います。 怒りの代償を探り、なぜ感情をコントロールし、管理することを学ぶ必要があるのかを説明します。 1.身体的健康 怒り…

夕食時に7割だけ満腹に食べると血圧が下がるだけでなく、病気を防ぎ、瘦せる可能性があります

夕食の食べ過ぎは高血圧の主な原因です。 夕食を食べすぎると、夜中に体が余分な量の食べ物を処理することになり、心臓への負担が増すだけでなく、血糖値や血中脂質レベルが一時的に上昇することもあります。 健康的な食習慣の追求は多くの人々にとって共通…

「炎症」から「ガン」へ発症します

今日の社会では、ストレスが多く、人生のプレッシャーが増し、生活のペースが速くなり、人々は不安やうつ病になりやすくなっています。 これらのネガティブな感情状態は火に油を注ぎ、炎症から癌への移行を加速させ、時にはわずか3〜5年で症状を加速させます…

元気にメンテナンス

1.よく怒っている人がいます 「1時間の怒りによる肉体的・精神的疲労は、6時間の残業に相当します」 怒るのが大好きな人は、長期的なストレスが高血圧、冠状動脈性心臓病、消化性潰瘍、片頭痛、喘息、多くの脱毛やその他の病気を引き起こします。 「社会では…

若者のガンの発生が増えている

若年のがん発症の傾向は、複数の要因によるものであり、遺伝的、生活習慣、栄養、免疫力、感染症などが関与しています。 遺伝的な要因がある場合でも、健康的な生活習慣を実践することでがんのリスクを低減させることが出来ます。 遺伝的要因: 特定の遺伝子…