太極拳は、新陳代謝を改善し、細胞の再生を促進し、老化を遅らせ、癌を予防する古代の運動です。
発汗とデトックスにより、有害物質を減らし、健康な身体を作ります。
太極拳は、古代の神秘的な東洋の運動であり、澄んだ泉のように世界の喧騒の中で静かに流れています。
それは身体を鍛える方法であるだけでなく、自己修養の運動でもあります。
太極拳は、その独特の呼吸と動きで、静寂の中で宇宙の大きな調和を感じることができます。
「流れる水は腐らず」太極拳のすべての動きは、この古代の知恵を物語っているようです。
太極拳は、ゆっくりとした滑らかな手足の動きを通じて、体の代謝能力を大幅に向上させ、血液循環を促進し、細胞の新陳代謝を促進することができます。
太極拳の呼吸と動きで、私たちの心と身体が最も穏やかな方法でマッサージされ、細胞は目に見えないほど若返ります。
太極拳の練習は、年齢と戦うようなものです。
細胞の老化を遅らせるだけでなく、細胞の再生能力を向上させ、老化細胞が癌化するのをよりよく防ぐことができます。
太極拳は水のように優しくて力強い運動で、私たちの身体を微妙に変え、病気の疫病や癌のもやもやから遠ざけてくれます。
太極拳の特徴の1つは、体内の発汗量を増やすことができることです。
太極拳をしていると、身体が暖かくなります。
これは身体の解毒の現れであるだけでなく、健康の象徴でもあります。
汗をかくことで、鉛、ベンゼン、硫黄、フェノールなどの有害物質を体外に排出し、体内の発がん性因子を大幅に減らすことができます。
この解毒プロセスは、私たちの内臓が徹底的に浄化されるように、身体を内蔵から、健康で、綺麗にします。
太極拳は余分な体脂肪を燃焼させ、肥満や心血管疾患、脳血管疾患の発生を減らすこともできます。
太極拳の練習では、引き締まった体を形作るだけでなく、体力を高め、体の抵抗力を向上させることができます。
健康的で科学的なこの運動方法は、がんを予防するための自然な療法です。
太極拳の練習に励むことは、身体の運動であるだけでなく、動く瞑想法と言われるように魂の浄化でもあります。
太極拳のすべての動きに、身体と心の調和とバランスを感じることができます。
このバランスは、日常生活では、ペースの速い生活の中で、私たちの心身を冷静で合理的に保つだけでなく、人生の課題に直面しても落ち着きと確固たる地位を保つことが出来ます。
