怒りは、不満、失望、誤解、から生じる可能性のある人間の感情の一般的な反応です。 しかし、怒りは無害ではなく、大きな代償を伴います。 怒りの代償を探り、なぜ感情をコントロールし、管理することを学ぶ必要があるのかを説明します。 1.身体的健康 怒り…
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